飞鹰

材料：

黑鲳，大葱，番茄，羊角豆，薄荷，盐，糖，咖哩配料 & 椰浆。


煮法：
1。先炒大葱，后放入咖哩配料。

2。待炒出香味后，放入番茄，之后才放入黑鲳，加点水文火煮。

3。羊角豆另外煮熟，再放入咖哩内，加入适量盐糖。

4。8－10分钟后，再放入薄荷即可。